hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Sidra Malkera
HYROX London — 29. november 2024
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Sidra Malkera
Totaltid
01:51:05
Rangering
#1167
AG-rangering
#146
Kategori
SOLO · OPEN
SM
Sidra Malkera
29
NOV-1 DES
2024
3
Fullført
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
56:22 (51%)
Stations
46:58 (42%)
Roxzone
7:48 (7%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
7:03/km
+8.0%
19.8%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
6:11
-
SkiErg
5:46
1298
Running 2
6:02
-
Sled Push
3:40
1237
Running 3
10:18
-
Sled Pull
6:23
1083
Running 4
6:02
-
Burpee Broad Jump
9:21
1172
Running 5
6:49
-
Rowing
5:44
1065
Running 6
6:20
-
Farmers Carry
3:19
1238
Running 7
6:31
-
Sandbag Lunges
5:23
796
Running 8
8:13
-
Wall Balls
7:22
829
Running Total
56:22
1363
Roxzone Total
7:48
1119
Hjem
Analyser
HYROX løpsanalyse: Sidra Malkera - London 01:51:05 | HyCoach