HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Niamh Allen & Laurence Giffin

HYROX Warsaw — 12. april 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

Niamh Allen · Laurence Giffin

Totaltid
01:15:04
Rangering
#195
AG-rangering
#93
Kategori
DOUBLES · OPEN
NA

Niamh Allen

LG

Laurence Giffin

12-13APR20252
Fullført
4,391

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running44:40 (59%)
Stations25:46 (34%)
Roxzone4:42 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:35/km-2.8%13.3%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 14:30-
SkiErg4:12127
Running 25:52-
Sled Push1:3537
Running 35:58-
Sled Pull3:45157
Running 46:22-
Burpee Broad Jump2:4351
Running 56:11-
Rowing4:2994
Running 65:57-
Farmers Carry1:2961
Running 75:42-
Sandbag Lunges3:25108
Running 84:12-
Wall Balls4:08131
Running Total44:40141
Roxzone Total4:4284