Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Marc Steinke & Natalie Lankowski

HYROX Vienna — 22. februar 2025

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GER

Marc Steinke · Natalie Lankowski

Totaltid: 01:07:51
Rangering: #113
AG-rangering: #57
Kategori: DOUBLES · OPEN

Marc Steinke

Natalie Lankowski

HYROX Vienna

Sesong 7 (2024-2025)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running40:43 (60%)

Stations22:33 (33%)

Roxzone4:40 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:05/km+1.0%2.4%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:47	-
SkiErg	3:45	39
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:37	145
Running 3	5:11	-
Sled Pull	2:25	15
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:38	109
Running 5	5:07	-
Rowing	4:15	98
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:18	39
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:53	96
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:42	184
Running Total	40:43	186
Roxzone Total	4:40	156

HYROX løpsanalyse: Marc Steinke & Natalie Lankowski - Wien 01:07:51 | HyCoach