hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analyser
Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Abdi Ahmed
HYROX Birmingham — 25. oktober 2024
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Abdi Ahmed
Totaltid
01:29:13
Rangering
#1635
AG-rangering
#369
Kategori
SOLO · OPEN
AA
Abdi Ahmed
25-27
OKT
2024
3
Fullført
9,137
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
↗ Se offisiell OVERALL-rangering
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
38:14 (43%)
Stations
45:00 (50%)
Roxzone
6:04 (7%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
4:47/km
-3.7%
7.6%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
5:22
-
SkiErg
4:26
449
Running 2
4:28
-
Sled Push
3:41
721
Running 3
4:49
-
Sled Pull
7:41
807
Running 4
4:31
-
Burpee Broad Jump
5:49
408
Running 5
5:02
-
Rowing
5:19
721
Running 6
4:33
-
Farmers Carry
3:20
784
Running 7
4:18
-
Sandbag Lunges
4:58
372
Running 8
5:14
-
Wall Balls
9:46
687
Running Total
38:14
287
Roxzone Total
6:04
167