hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analyser
Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Joanna Giles
HYROX Birmingham — 25. oktober 2024
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Joanna Giles
Totaltid
01:19:15
Rangering
#169
AG-rangering
#27
Kategori
SOLO · OPEN
JG
Joanna Giles
25-27
OKT
2024
3
Fullført
9,137
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
↗ Se offisiell OVERALL-rangering
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
39:56 (50%)
Stations
32:45 (41%)
Roxzone
6:37 (8%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
5:00/km
+2.8%
5.9%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
5:45
-
SkiErg
4:55
153
Running 2
4:46
-
Sled Push
2:01
41
Running 3
4:55
-
Sled Pull
5:33
240
Running 4
4:49
-
Burpee Broad Jump
4:53
48
Running 5
4:52
-
Rowing
5:09
129
Running 6
4:56
-
Farmers Carry
1:56
122
Running 7
4:54
-
Sandbag Lunges
4:00
90
Running 8
5:03
-
Wall Balls
4:18
28
Running Total
39:56
89
Roxzone Total
6:37
103