hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analyser
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Mark Metcalfe
HYROX Birmingham — 25. oktober 2024
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Mark Metcalfe
Totaltid
01:23:03
Rangering
#1194
AG-rangering
#193
Kategori
SOLO · OPEN
MM
Mark Metcalfe
25-27
OKT
2024
3
Fullført
9,137
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
↗ Se offisiell OVERALL-rangering
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
41:40 (50%)
Stations
33:16 (40%)
Roxzone
8:11 (10%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
5:12/km
+11.0%
5.5%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
5:05
-
SkiErg
4:10
403
Running 2
4:42
-
Sled Push
2:30
459
Running 3
5:03
-
Sled Pull
4:47
847
Running 4
5:14
-
Burpee Broad Jump
4:44
462
Running 5
5:22
-
Rowing
4:38
694
Running 6
5:16
-
Farmers Carry
2:29
1421
Running 7
5:13
-
Sandbag Lunges
4:39
687
Running 8
5:47
-
Wall Balls
5:19
404
Running Total
41:40
1124
Roxzone Total
8:11
1206