hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Sion John
HYROX Birmingham — 25. oktober 2024
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Totaltid
01:26:01
Rangering
#1408
AG-rangering
#95
Kategori
SOLO · OPEN
SJ
Sion John
25-27
OKT
2024
3
Fullført
9,137
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
↗ Se offisiell OVERALL-rangering
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
39:58 (46%)
Stations
38:34 (45%)
Roxzone
7:32 (9%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
5:00/km
+8.1%
5.4%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
5:14
-
SkiErg
4:38
1518
Running 2
4:32
-
Sled Push
3:09
1348
Running 3
4:46
-
Sled Pull
6:51
1733
Running 4
5:04
-
Burpee Broad Jump
5:31
833
Running 5
5:00
-
Rowing
4:36
640
Running 6
5:02
-
Farmers Carry
1:45
338
Running 7
4:54
-
Sandbag Lunges
4:25
541
Running 8
5:30
-
Wall Balls
7:39
1314
Running Total
39:58
892
Roxzone Total
7:32
988
Sion John
Hjem
Analyser
HYROX løpsanalyse: Sion John - Birmingham 01:26:01 | HyCoach