hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løpsanalyse: James Civil - Birmingham 01:37:41 | HyCoach
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: James Civil
HYROX Birmingham — 25. oktober 2024
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Totaltid
01:37:41
Rangering
#2104
AG-rangering
#455
Kategori
SOLO · OPEN
JC
James Civil
25-27
OKT
2024
3
Fullført
9,137
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
↗ Se offisiell OVERALL-rangering
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
47:07 (48%)
Stations
42:27 (43%)
Roxzone
8:11 (8%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
5:53/km
+9.3%
4.6%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
5:45
-
SkiErg
4:32
1339
Running 2
5:24
-
Sled Push
3:54
1793
Running 3
6:14
-
Sled Pull
6:01
1533
Running 4
5:52
-
Burpee Broad Jump
6:06
1081
Running 5
5:58
-
Rowing
5:54
1884
Running 6
5:44
-
Farmers Carry
1:53
526
Running 7
5:54
-
Sandbag Lunges
5:28
1183
Running 8
6:19
-
Wall Balls
8:39
1536
Running Total
47:07
1592
Roxzone Total
8:11
1207
James Civil
Hjem
Analyser