HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX løpsanalyse: Alex Jefferson & Tom Coleman

HYROX Birmingham — 25. oktober 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Alex Jefferson · Tom Coleman

Totaltid
00:55:02
Rangering
#7
AG-rangering
#2
Kategori
DOUBLES · OPEN
GBR flag
AJ

Alex Jefferson

GBR flag
TC

Tom Coleman

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
25-27OKT20243
Fullført
9,137

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running30:30 (55%)
Stations20:13 (37%)
Roxzone4:24 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet3:49/km+8.4%4.9%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 14:13-
SkiErg3:3415
Running 23:34-
Sled Push1:39153
Running 33:38-
Sled Pull2:1817
Running 43:43-
Burpee Broad Jump1:566
Running 53:49-
Rowing4:0044
Running 63:48-
Farmers Carry1:1731
Running 73:52-
Sandbag Lunges2:052
Running 83:56-
Wall Balls3:246
Running Total30:3011
Roxzone Total4:246