Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Frank Engstler

HYROX Karlsruhe — 1. mars 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Totaltid: 01:29:45
Rangering: #656
AG-rangering: #121
Kategori: SOLO · OPEN

Frank Engstler

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Sesong 7 (2024-2025)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running48:47 (54%)

Stations33:03 (37%)

Roxzone7:59 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:06/km+6.2%10.6%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:10	190
Running 2	6:09	-
Sled Push	3:45	1119
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:06	224
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	5:43	619
Running 5	6:17	-
Rowing	4:19	87
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:34	138
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	4:44	492
Running 8	6:45	-
Wall Balls	4:42	148
Running Total	48:47	853
Roxzone Total	7:59	960