HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

Vi bruker informasjonskapsler for å måle nettstedets ytelse og publikum via Sentry (teknisk diagnostikk), Google Analytics (publikumsmåling) og Ahrefs (SEO-revisjon). Ingen reklamekapsler blir lagt inn. Se detaljer om sporere

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Nguyen-Quôc Cao

HYROX Riga — 31. mai 2025

Riga, Latvia · SOLO · PRO · FRA

Nguyen-Quôc Cao

Totaltid
01:26:28
Rangering
#71
AG-rangering
#11
Kategori
SOLO · PRO
NC

Nguyen-Quôc Cao

31MAI2025
Fullført
1 727

HYROX Riga

Riga, Latvia
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running42:02 (49%)
Stations39:48 (46%)
Roxzone4:42 (5%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:15/km+52.6%17.4%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 13:43-
SkiErg4:1759
Running 24:34-
Sled Push2:4242
Running 34:55-
Sled Pull5:2860
Running 45:02-
Burpee Broad Jump4:5268
Running 55:25-
Rowing4:3869
Running 65:19-
Farmers Carry3:3192
Running 76:58-
Sandbag Lunges6:0376
Running 86:08-
Wall Balls8:1778
Running Total42:0271
Roxzone Total4:4264