HYROX løpsanalyse: Iona Macrury - Riga 01:32:09 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Iona Macrury

HYROX Riga — 31. mai 2025

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · GBR

Totaltid: 01:32:09
Rangering: #152
AG-rangering: #35
Kategori: SOLO · OPEN

Iona Macrury

HYROX Riga

Sesong 7 (2024-2025)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running46:02 (50%)

Stations39:11 (42%)

Roxzone7:01 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:45/km-16.7%11.3%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:23	-
SkiErg	5:06	135
Running 2	6:53	-
Sled Push	2:04	80
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:35	59
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	6:19	127
Running 5	5:54	-
Rowing	4:56	27
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:07	134
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:42	221
Running 8	6:11	-
Wall Balls	8:22	235
Running Total	46:02	117
Roxzone Total	7:01	203