HYROX løpsanalyse: Dirk Kersen & Silvia Kersen - Cologne 01:37:25 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Dirk Kersen & Silvia Kersen

HYROX Cologne — 11. april 2025

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Totaltid: 01:37:25
Rangering: #1280
AG-rangering: #23
Kategori: DOUBLES · OPEN

Dirk Kersen

Silvia Kersen

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Sesong 7 (2024-2025)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running0:00 (0%)

Stations34:59 (100%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:33/km+11.6%8.0%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	6:30	-
SkiErg	4:27	795
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:25	834
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:26	502
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	2:45	196
Running 5	6:27	-
Rowing	4:55	707
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:03	812
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	6:24	900
Running 8	7:50	-
Wall Balls	8:34	912
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-