Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Joel Carpenter

HYROX Hong Kong — 23. november 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

Totaltid: 01:15:06
Rangering: #145
AG-rangering: #19
Kategori: SOLO · OPEN

Joel Carpenter

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sesong 7 (2024-2025)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running38:09 (51%)

Stations32:03 (43%)

Roxzone4:57 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:46/km+6.1%5.3%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:24	333
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:38	9
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:47	82
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:16	366
Running 5	4:51	-
Rowing	4:38	226
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:47	142
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:46	81
Running 8	5:05	-
Wall Balls	6:47	380
Running Total	38:09	186
Roxzone Total	4:57	124