hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Nathan Lim
HYROX Hong Kong — 23. november 2024
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · AUS
Nathan Lim
Totaltid
01:43:51
Rangering
#722
AG-rangering
#116
Kategori
SOLO · OPEN
NL
Nathan Lim
23-24
NOV
2024
2
Fullført
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
42:31 (41%)
Stations
53:45 (52%)
Roxzone
7:39 (7%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
5:19/km
+11.5%
7.7%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
4:36
-
SkiErg
5:04
903
Running 2
4:48
-
Sled Push
6:07
1014
Running 3
5:44
-
Sled Pull
9:32
978
Running 4
5:26
-
Burpee Broad Jump
6:50
704
Running 5
5:17
-
Rowing
5:08
661
Running 6
5:28
-
Farmers Carry
2:57
764
Running 7
5:21
-
Sandbag Lunges
6:00
634
Running 8
5:54
-
Wall Balls
12:07
878
Running Total
42:31
406
Roxzone Total
7:39
588
Hjem
Analyser
HYROX løpsanalyse: Nathan Lim - Hong Kong 01:43:51 | HyCoach