HYROX løpsanalyse: Thomas Li - Hong Kong 01:45:37 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Thomas Li

HYROX Hong Kong — 23. november 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · USA

Totaltid: 01:45:37
Rangering: #751
AG-rangering: #22
Kategori: SOLO · OPEN

Thomas Li

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sesong 7 (2024-2025)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running51:06 (48%)

Stations43:37 (41%)

Roxzone10:59 (10%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:23/km-31.4%13.2%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:54	796
Running 2	8:27	-
Sled Push	3:18	791
Running 3	6:20	-
Sled Pull	6:43	775
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	6:12	577
Running 5	6:34	-
Rowing	5:05	620
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:20	485
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:33	241
Running 8	6:27	-
Wall Balls	10:32	798
Running Total	51:06	778
Roxzone Total	10:59	928