hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løpsanalyse: Daphne Cheah - Hong Kong 02:07:02 | HyCoach
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Daphne Cheah
HYROX Hong Kong — 23. november 2024
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN
Daphne Cheah
Totaltid
02:07:02
Rangering
#473
AG-rangering
#38
Kategori
SOLO · OPEN
DC
Daphne Cheah
23-24
NOV
2024
2
Fullført
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
73:08 (58%)
Stations
42:26 (33%)
Roxzone
11:32 (9%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
9:09/km
+2.6%
11.7%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
7:28
-
SkiErg
4:56
94
Running 2
8:21
-
Sled Push
1:43
14
Running 3
9:40
-
Sled Pull
6:04
233
Running 4
9:50
-
Burpee Broad Jump
9:40
473
Running 5
11:07
-
Rowing
5:15
117
Running 6
8:30
-
Farmers Carry
2:07
137
Running 7
8:34
-
Sandbag Lunges
6:28
410
Running 8
9:42
-
Wall Balls
6:13
204
Running Total
1:13:08
511
Roxzone Total
11:32
491
Hjem
Analyser