HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Carmen Chong & Iris Van Kerckhove

HYROX Hong Kong — 23. november 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Carmen Chong · Iris Van Kerckhove

Totaltid
01:30:04
Rangering
#190
AG-rangering
#101
Kategori
DOUBLES · OPEN
HKG flag
CC

Carmen Chong

HKG flag
IK

Iris Van Kerckhove

23-24NOV20242
Fullført
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running51:05 (57%)
Stations31:19 (35%)
Roxzone7:45 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:23/km+11.6%4.7%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 16:03-
SkiErg5:01295
Running 25:52-
Sled Push1:41229
Running 36:19-
Sled Pull4:53220
Running 46:16-
Burpee Broad Jump4:05171
Running 56:43-
Rowing5:34321
Running 66:40-
Farmers Carry1:56229
Running 76:33-
Sandbag Lunges3:36177
Running 86:42-
Wall Balls4:33222
Running Total51:05190
Roxzone Total7:45225