HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Elliza Lim & Samson Lau

HYROX Hong Kong — 23. november 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

Elliza Lim · Samson Lau

Totaltid
01:45:02
Rangering
#377
AG-rangering
#225
Kategori
DOUBLES · OPEN
MAS flag
EL

Elliza Lim

SIN flag
SL

Samson Lau

23-24NOV20242
Fullført
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running65:54 (63%)
Stations30:44 (29%)
Roxzone8:28 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet8:14/km+6.2%10.7%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 16:10-
SkiErg4:18194
Running 27:51-
Sled Push2:04273
Running 38:33-
Sled Pull5:07307
Running 49:03-
Burpee Broad Jump3:49261
Running 58:21-
Rowing4:56253
Running 68:25-
Farmers Carry1:46157
Running 78:20-
Sandbag Lunges4:30289
Running 89:15-
Wall Balls4:14155
Running Total1:05:54421
Roxzone Total8:28312