HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

Vi bruker informasjonskapsler for å måle nettstedets ytelse og publikum via Sentry (teknisk diagnostikk), Google Analytics (publikumsmåling) og Ahrefs (SEO-revisjon). Ingen reklamekapsler blir lagt inn. Se detaljer om sporere

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Michelle Chan & Tommy Ma

HYROX Hong Kong — 23. november 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Michelle Chan · Tommy Ma

Totaltid
01:49:58
Rangering
#405
AG-rangering
#239
Kategori
DOUBLES · OPEN
MC

Michelle Chan

TM

Tommy Ma

23-24NOV20242
Fullført
3 408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running60:33 (55%)
Stations35:57 (33%)
Roxzone13:33 (12%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet7:34/km+14.1%11.1%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 16:09-
SkiErg4:31280
Running 26:51-
Sled Push2:30378
Running 38:00-
Sled Pull5:52382
Running 47:20-
Burpee Broad Jump4:52388
Running 57:37-
Rowing5:17360
Running 67:35-
Farmers Carry2:06320
Running 77:49-
Sandbag Lunges4:53342
Running 89:14-
Wall Balls5:56353
Running Total1:00:33384
Roxzone Total13:33452