HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukTerms of SalePersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX løpsanalyse: Alex Welham & Dario Ruma

HYROX Stockholm — 7. desember 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

Alex Welham · Dario Ruma

Totaltid
01:08:39
Rangering
#163
AG-rangering
#75
Kategori
DOUBLES · OPEN
GBR flag
AW

Alex Welham

ITA flag
DR

Dario Ruma

7-8DES20242
Fullført
4,166

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running38:39 (56%)
Stations23:31 (34%)
Roxzone6:34 (10%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:50/km+16.9%7.6%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 14:08-
SkiErg3:4044
Running 24:26-
Sled Push1:43180
Running 34:46-
Sled Pull3:09147
Running 44:52-
Burpee Broad Jump2:3346
Running 55:17-
Rowing4:20107
Running 64:53-
Farmers Carry1:1721
Running 75:11-
Sandbag Lunges3:0482
Running 85:09-
Wall Balls3:4565
Running Total38:3985
Roxzone Total6:3490