Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Yohan Rathnayake

HYROX Sharjah — 11. april 2025

Sharjah, UAE · SOLO · PRO · SRI

Yohan Rathnayake

Totaltid: 01:30:35
Rangering: #98
AG-rangering: #22
Kategori: SOLO · PRO

Yohan Rathnayake

HYROX Sharjah

Sesong 7 (2024-2025)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running42:45 (47%)

Stations40:20 (44%)

Roxzone7:34 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:21/km+40.2%20.0%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:15	62
Running 2	4:26	-
Sled Push	4:29	109
Running 3	5:52	-
Sled Pull	7:40	106
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	4:49	77
Running 5	6:28	-
Rowing	5:17	112
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	3:19	114
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:54	49
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:37	50
Running Total	42:45	160
Roxzone Total	7:34	119