HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX løpsanalyse: Damien Botes

HYROX Johannesburg I — 5. oktober 2024

Johannesburg, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Damien Botes

Totaltid
01:14:59
Rangering
#9
AG-rangering
#3
Kategori
SOLO · PRO
RSA flag
DB

Damien Botes

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-6OKT20242
Fullført
2,356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running39:13 (52%)
Stations31:08 (41%)
Roxzone4:44 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:54/km+16.4%14.4%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 13:13-
SkiErg3:5411
Running 24:34-
Sled Push2:326
Running 35:00-
Sled Pull5:2013
Running 45:04-
Burpee Broad Jump3:3510
Running 55:23-
Rowing4:2913
Running 65:03-
Farmers Carry2:0540
Running 75:19-
Sandbag Lunges3:577
Running 85:40-
Wall Balls5:167
Running Total39:1330
Roxzone Total4:4413