HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX løpsanalyse: Justin Christoforos

HYROX Johannesburg I — 5. oktober 2024

Johannesburg, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Justin Christoforos

Totaltid
01:18:20
Rangering
#15
AG-rangering
#6
Kategori
SOLO · PRO
RSA flag
JC

Justin Christoforos

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-6OKT20242
Fullført
2,356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running36:06 (46%)
Stations37:10 (47%)
Roxzone5:07 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:31/km+13.3%17.9%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 12:29-
SkiErg3:5918
Running 24:15-
Sled Push3:2041
Running 34:55-
Sled Pull6:3841
Running 44:53-
Burpee Broad Jump4:2738
Running 55:02-
Rowing4:3422
Running 64:39-
Farmers Carry2:1753
Running 74:49-
Sandbag Lunges3:589
Running 85:07-
Wall Balls7:5753
Running Total36:0614
Roxzone Total5:0720