HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukTerms of SalePersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX løpsanalyse: Moncheri Bronkhorst

HYROX Johannesburg I — 5. oktober 2024

Johannesburg, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Moncheri Bronkhorst

Totaltid
01:22:55
Rangering
#8
AG-rangering
#5
Kategori
SOLO · PRO
RSA flag
MB

Moncheri Bronkhorst

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-6OKT20242
Fullført
2,356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running39:10 (47%)
Stations38:58 (47%)
Roxzone4:51 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:54/km+12.7%17.6%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 12:42-
SkiErg4:243
Running 24:52-
Sled Push5:0231
Running 35:00-
Sled Pull6:1311
Running 45:03-
Burpee Broad Jump5:149
Running 55:21-
Rowing5:1919
Running 65:14-
Farmers Carry1:514
Running 75:29-
Sandbag Lunges4:336
Running 85:32-
Wall Balls6:2214
Running Total39:106
Roxzone Total4:513