HYROX løpsanalyse: James Pilkington - Johannesburg 01:25:08 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: James Pilkington

HYROX Johannesburg I — 5. oktober 2024

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Totaltid: 01:25:08
Rangering: #72
AG-rangering: #16
Kategori: SOLO · OPEN

James Pilkington

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

Sesong 7 (2024-2025)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running43:55 (52%)

Stations33:56 (40%)

Roxzone7:21 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:29/km+3.4%15.1%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:14	66
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:46	161
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:37	123
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:34	33
Running 5	6:01	-
Rowing	5:13	213
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:03	100
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:39	95
Running 8	6:12	-
Wall Balls	5:50	55
Running Total	43:55	169
Roxzone Total	7:21	165