HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Adriaan Smit

HYROX Johannesburg I — 5. oktober 2024

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Adriaan Smit

Totaltid
01:42:13
Rangering
#225
AG-rangering
#63
Kategori
SOLO · OPEN
AS

Adriaan Smit

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-6OKT20242
Fullført
2,356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running54:29 (53%)
Stations41:31 (41%)
Roxzone6:18 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:49/km-22.6%20.2%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 13:35-
SkiErg3:533
Running 28:38-
Sled Push2:1124
Running 36:59-
Sled Pull4:36119
Running 46:39-
Burpee Broad Jump8:38324
Running 57:15-
Rowing4:4456
Running 66:52-
Farmers Carry2:14180
Running 76:41-
Sandbag Lunges5:14181
Running 87:54-
Wall Balls10:01283
Running Total54:29271
Roxzone Total6:1892