HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Clarise Smit

HYROX Johannesburg I — 5. oktober 2024

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Clarise Smit

Totaltid
01:21:41
Rangering
#17
AG-rangering
#7
Kategori
SOLO · OPEN
RSA flag
CS

Clarise Smit

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-6OKT20242
Fullført
2,356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running39:20 (48%)
Stations37:18 (46%)
Roxzone5:09 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:55/km+9.3%12.3%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 13:30-
SkiErg5:31233
Running 24:39-
Sled Push2:2583
Running 34:56-
Sled Pull5:1548
Running 45:07-
Burpee Broad Jump6:54125
Running 55:23-
Rowing5:1735
Running 65:06-
Farmers Carry1:4827
Running 75:05-
Sandbag Lunges3:3818
Running 85:39-
Wall Balls6:30108
Running Total39:2015
Roxzone Total5:0915