HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX løpsanalyse: Shani De Witt

HYROX Johannesburg I — 5. oktober 2024

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Shani De Witt

Totaltid
01:27:01
Rangering
#41
AG-rangering
#5
Kategori
SOLO · OPEN
RSA flag
SW

Shani De Witt

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-6OKT20242
Fullført
2,356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running51:05 (59%)
Stations30:25 (35%)
Roxzone5:35 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:23/km-35.6%31.8%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 13:38-
SkiErg4:287
Running 28:14-
Sled Push1:5813
Running 38:16-
Sled Pull4:5633
Running 48:16-
Burpee Broad Jump4:5820
Running 58:26-
Rowing4:402
Running 63:22-
Farmers Carry1:5243
Running 75:18-
Sandbag Lunges3:013
Running 85:38-
Wall Balls4:3214
Running Total51:05140
Roxzone Total5:3526