HYROX løpsanalyse: Natalie Ward - Johannesburg 01:39:22 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Natalie Ward

HYROX Johannesburg I — 5. oktober 2024

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · GBR

Totaltid: 01:39:22
Rangering: #130
AG-rangering: #26
Kategori: SOLO · OPEN

Natalie Ward

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

Sesong 7 (2024-2025)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running47:58 (48%)

Stations44:30 (45%)

Roxzone6:59 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:00/km+5.1%12.6%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:21	-
SkiErg	5:51	300
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:41	141
Running 3	6:05	-
Sled Pull	8:22	280
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	8:16	205
Running 5	6:12	-
Rowing	6:12	215
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:06	119
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	5:06	167
Running 8	7:19	-
Wall Balls	5:56	77
Running Total	47:58	102
Roxzone Total	6:59	103