hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analyser
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Joana Zouari & Valentin Lucas
HYROX Paris — 9. november 2024
Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA
Joana Zouari
·
Valentin Lucas
Totaltid
01:11:32
Rangering
#98
AG-rangering
#49
Kategori
DOUBLES · OPEN
JZ
Joana Zouari
VL
Valentin Lucas
9-10
NOV
2024
2
Fullført
5,090
HYROX Paris
Paris, France
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
40:23 (56%)
Stations
25:39 (36%)
Roxzone
5:34 (8%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
5:03/km
+4.5%
6.5%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
4:17
-
SkiErg
4:01
181
Running 2
4:52
-
Sled Push
1:54
205
Running 3
5:18
-
Sled Pull
2:50
15
Running 4
5:24
-
Burpee Broad Jump
2:53
138
Running 5
5:13
-
Rowing
4:16
88
Running 6
5:09
-
Farmers Carry
1:27
73
Running 7
5:05
-
Sandbag Lunges
3:54
350
Running 8
5:09
-
Wall Balls
4:24
383
Running Total
40:23
118
Roxzone Total
5:34
93