hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løpsanalyse: Ronald Dizon - Singapore 01:32:13 | HyCoach
Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Ronald Dizon
HYROX SINGAPORE — 29. november 2025
Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · PHI
Totaltid
01:32:13
Rangering
#461
AG-rangering
#83
Kategori
SOLO · OPEN
RD
Ronald Dizon
29-30
NOV
2025
2
Fullført
15,528
HYROX SINGAPORE
Singapore, Singapore
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
43:31 (47%)
Stations
41:16 (45%)
Roxzone
7:30 (8%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
5:26/km
+11.4%
13.2%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
4:21
-
SkiErg
5:03
843
Running 2
4:58
-
Sled Push
3:15
481
Running 3
5:24
-
Sled Pull
6:06
727
Running 4
5:18
-
Burpee Broad Jump
6:02
582
Running 5
5:28
-
Rowing
4:54
458
Running 6
5:28
-
Farmers Carry
2:10
412
Running 7
5:32
-
Sandbag Lunges
6:03
604
Running 8
7:05
-
Wall Balls
7:43
537
Running Total
43:31
457
Roxzone Total
7:30
278
Ronald Dizon
Hjem
Analyser