hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analyser
Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Justyna Gzyl
HYROX Poznan — 2. november 2024
Poznan, Poland · SOLO · PRO · POL
Justyna Gzyl
Totaltid
01:32:32
Rangering
#52
AG-rangering
#15
Kategori
SOLO · PRO
JG
Justyna Gzyl
2-3
NOV
2024
2
Fullført
2,173
HYROX Poznan
Poznan, Poland
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
43:51 (47%)
Stations
40:05 (43%)
Roxzone
8:40 (9%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
5:29/km
+7.4%
4.7%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
5:23
-
SkiErg
4:57
47
Running 2
5:09
-
Sled Push
3:14
50
Running 3
5:26
-
Sled Pull
5:46
33
Running 4
5:31
-
Burpee Broad Jump
5:41
43
Running 5
5:28
-
Rowing
5:19
52
Running 6
5:19
-
Farmers Carry
2:34
38
Running 7
5:32
-
Sandbag Lunges
5:44
48
Running 8
6:06
-
Wall Balls
6:50
48
Running Total
43:51
54
Roxzone Total
8:40
67
