hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Sebastian Kasprzak & Karolina Wnuk
HYROX Poznan — 2. november 2024
Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL
·
Totaltid
01:36:59
Rangering
#258
AG-rangering
#115
Kategori
DOUBLES · OPEN
SK
Sebastian Kasprzak
KW
Karolina Wnuk
2-3
NOV
2024
2
Fullført
2,173
HYROX Poznan
Poznan, Poland
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
56:56 (59%)
Stations
31:39 (33%)
Roxzone
8:29 (9%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
7:07/km
+8.8%
4.6%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
7:10
-
SkiErg
4:51
267
Running 2
6:25
-
Sled Push
1:50
226
Running 3
7:14
-
Sled Pull
5:08
270
Running 4
7:24
-
Burpee Broad Jump
3:55
193
Running 5
7:18
-
Rowing
5:18
253
Running 6
6:57
-
Farmers Carry
1:52
201
Running 7
6:59
-
Sandbag Lunges
3:51
178
Running 8
7:34
-
Wall Balls
4:54
200
Running Total
56:56
262
Roxzone Total
8:29
227
Sebastian Kasprzak
Karolina Wnuk
Hjem
Analyser
HYROX løpsanalyse: Sebastian Kasprzak & Karolina Wnuk - Poznan 01:36:59 | HyCoach