Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Dale Harding

HYROX Glasgow — 12. mars 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Totaltid: 01:01:09
Rangering: #45
AG-rangering: #17
Kategori: SOLO · OPEN

Dale Harding

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sesong 7 (2024-2025)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running32:53 (54%)

Stations24:51 (41%)

Roxzone3:30 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:07/km+7.7%14.5%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	2:44	-
SkiErg	3:52	19
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:15	142
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:58	19
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:06	36
Running 5	4:23	-
Rowing	4:05	12
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:41	264
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:55	10
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:59	38
Running Total	32:53	84
Roxzone Total	3:30	84