HYROX løpsanalyse: Ellen Sharkey - Glasgow 01:39:39 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Ellen Sharkey

HYROX Glasgow — 12. mars 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Totaltid: 01:39:39
Rangering: #1007
AG-rangering: #226
Kategori: SOLO · OPEN

Ellen Sharkey

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sesong 7 (2024-2025)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running53:03 (53%)

Stations40:42 (41%)

Roxzone5:58 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:38/km+9.7%11.9%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:52	156
Running 2	6:33	-
Sled Push	2:19	136
Running 3	6:56	-
Sled Pull	4:05	51
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	10:06	579
Running 5	7:25	-
Rowing	5:10	181
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	1:46	56
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	6:18	518
Running 8	5:56	-
Wall Balls	6:06	300
Running Total	53:03	513
Roxzone Total	5:58	371