HYROX løpsanalyse: Manus O'Kane & Ewan Jamieson - Madrid 01:24:38 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Manus O'Kane & Ewan Jamieson

HYROX Madrid — 26. oktober 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Totaltid: 01:24:38
Rangering: #596
AG-rangering: #197
Kategori: DOUBLES · OPEN

Manus O'Kane

Ewan Jamieson

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Sesong 7 (2024-2025)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running45:21 (54%)

Stations28:19 (33%)

Roxzone11:02 (13%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:40/km+10.2%8.6%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:17	614
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:55	396
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:59	592
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:34	528
Running 5	6:20	-
Rowing	4:41	535
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:46	486
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:31	321
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:36	552
Running Total	45:21	560
Roxzone Total	11:02	669