HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

Vi bruker informasjonskapsler for å måle nettstedets ytelse og publikum via Sentry (teknisk diagnostikk), Google Analytics (publikumsmåling) og Ahrefs (SEO-revisjon). Ingen reklamekapsler blir lagt inn. Se detaljer om sporere

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Joanna Damen-Wendholt

HYROX Heerenveen — 9. mai 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Joanna Damen-Wendholt

Totaltid
01:18:35
Rangering
#19
AG-rangering
#1
Kategori
SOLO · PRO
JD

Joanna Damen-Wendholt

9-10MAI20252
Fullført
5 322

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running35:44 (45%)
Stations35:50 (46%)
Roxzone7:06 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:28/km+9.1%5.0%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 14:10-
SkiErg4:4752
Running 24:12-
Sled Push3:3656
Running 34:26-
Sled Pull6:2347
Running 44:26-
Burpee Broad Jump3:322
Running 54:30-
Rowing5:0346
Running 64:32-
Farmers Carry2:0919
Running 74:35-
Sandbag Lunges4:3426
Running 84:56-
Wall Balls5:4632
Running Total35:4419
Roxzone Total7:0626