HYROX løpsanalyse: Gert-Jan Bakker - Heerenveen 01:27:03 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Gert-Jan Bakker

HYROX Heerenveen — 9. mai 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Gert-Jan Bakker

Totaltid: 01:27:03
Rangering: #173
AG-rangering: #38
Kategori: SOLO · OPEN

Gert-Jan Bakker

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Sesong 7 (2024-2025)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running40:18 (46%)

Stations38:40 (44%)

Roxzone8:10 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:02/km+6.8%6.7%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:24	151
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:08	223
Running 3	5:22	-
Sled Pull	6:20	265
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:19	41
Running 5	5:10	-
Rowing	4:52	168
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	3:06	307
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	5:03	153
Running 8	5:26	-
Wall Balls	7:28	214
Running Total	40:18	275
Roxzone Total	8:10	191