Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: John Coulter

HYROX Dublin — 15. november 2024

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

Totaltid: 01:05:46
Rangering: #21
AG-rangering: #5
Kategori: SOLO · PRO

John Coulter

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sesong 7 (2024-2025)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running32:12 (49%)

Stations30:23 (46%)

Roxzone3:16 (5%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:02/km+7.9%16.2%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:02	41
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:45	24
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:37	22
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:22	14
Running 5	4:25	-
Rowing	4:13	13
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:47	28
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:03	20
Running 8	3:11	-
Wall Balls	5:34	28
Running Total	32:12	9
Roxzone Total	3:16	4