Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Paul Pugh & Liam Brennan

HYROX Dublin — 15. november 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

Paul Pugh · Liam Brennan

Totaltid: 01:01:24
Rangering: #17
AG-rangering: #12
Kategori: DOUBLES · PRO

Paul Pugh

Liam Brennan

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sesong 7 (2024-2025)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running35:14 (57%)

Stations22:38 (37%)

Roxzone3:36 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:24/km+9.5%21.5%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	2:32	-
SkiErg	3:29	6
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:00	57
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:06	11
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:15	11
Running 5	5:01	-
Rowing	3:49	1
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:16	4
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:14	19
Running 8	3:10	-
Wall Balls	3:29	4
Running Total	35:14	15
Roxzone Total	3:36	15