HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX løpsanalyse: Rob Smyth & Ian O Shea

HYROX Dublin — 15. november 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

Rob Smyth · Ian O Shea

Totaltid
01:12:23
Rangering
#501
AG-rangering
#84
Kategori
DOUBLES · OPEN
IRL flag
RS

Rob Smyth

IRL flag
IS

Ian O Shea

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland
15-17NOV20243
Fullført
5,847

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running44:37 (62%)
Stations23:01 (32%)
Roxzone4:50 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:35/km+12.2%16.3%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 13:39-
SkiErg3:50134
Running 25:36-
Sled Push1:2765
Running 36:00-
Sled Pull2:044
Running 46:00-
Burpee Broad Jump2:4449
Running 56:19-
Rowing4:26140
Running 66:16-
Farmers Carry1:2777
Running 76:17-
Sandbag Lunges3:46187
Running 84:33-
Wall Balls3:171
Running Total44:37185
Roxzone Total4:50171