Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Jan Vladyka

HYROX Berlin — 17. mai 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · CZE

Totaltid: 01:00:33
Rangering: #51
AG-rangering: #22
Kategori: SOLO · OPEN

Jan Vladyka

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Sesong 7 (2024-2025)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running28:50 (48%)

Stations25:10 (41%)

Roxzone6:39 (11%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet3:36/km+13.6%13.0%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	2:49	-
SkiErg	3:57	49
Running 2	3:19	-
Sled Push	2:13	135
Running 3	3:28	-
Sled Pull	3:17	131
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	3:41	152
Running 5	3:43	-
Rowing	4:07	32
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:02	2
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	2:59	13
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:54	53
Running Total	28:50	94
Roxzone Total	6:39	152