HYROX løpsanalyse: Benedikt Niessen & Sebastian Niessen - Copenhagen 01:20:27 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Benedikt Niessen & Sebastian Niessen

HYROX Copenhagen — 14. mars 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GER

·

Totaltid: 01:20:27
Rangering: #589
AG-rangering: #226
Kategori: DOUBLES · OPEN

Benedikt Niessen

Sebastian Niessen

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Sesong 7 (2024-2025)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running45:01 (56%)

Stations29:03 (36%)

Roxzone6:28 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:38/km+2.2%4.9%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:18	661
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:42	371
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:45	695
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:22	520
Running 5	5:47	-
Rowing	5:03	702
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:05	700
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:17	661
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:31	587
Running Total	45:01	574
Roxzone Total	6:28	442