Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Fred Massouf

HYROX Nice — 12. oktober 2024

Nice, France · SOLO · PRO · FRA

Totaltid: 01:27:07
Rangering: #75
AG-rangering: #2
Kategori: SOLO · PRO

Fred Massouf

HYROX Nice

Sesong 7 (2024-2025)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running37:19 (43%)

Stations43:08 (49%)

Roxzone6:43 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:40/km+9.4%2.8%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:23	126
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:25	45
Running 3	4:36	-
Sled Pull	7:15	50
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:25	114
Running 5	4:41	-
Rowing	4:56	133
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:56	43
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	6:41	125
Running 8	4:52	-
Wall Balls	9:07	132
Running Total	37:19	68
Roxzone Total	6:43	87