HYROX løpsanalyse: Simon Ratcliffe - London 01:31:32 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Simon Ratcliffe

HYROX London — 29. november 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Simon Ratcliffe

Totaltid: 01:31:32
Rangering: #1536
AG-rangering: #350
Kategori: SOLO · OPEN

Simon Ratcliffe

29NOV-1 DES20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sesong 7 (2024-2025)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running41:15 (45%)

Stations42:29 (46%)

Roxzone7:52 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:09/km+16.7%10.8%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	6:09	-
SkiErg	5:05	1596
Running 2	4:17	-
Sled Push	4:12	1426
Running 3	4:42	-
Sled Pull	7:14	1475
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:48	762
Running 5	5:22	-
Rowing	5:24	1484
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	3:10	1526
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	5:09	869
Running 8	5:48	-
Wall Balls	6:27	735
Running Total	41:15	985
Roxzone Total	7:52	916