HYROX løpsanalyse: Lily Freed - London 01:16:36 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Lily Freed

HYROX London — 29. november 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Totaltid: 01:16:36
Rangering: #136
AG-rangering: #42
Kategori: SOLO · OPEN

Lily Freed

29NOV-1 DES20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sesong 7 (2024-2025)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running40:35 (53%)

Stations29:43 (39%)

Roxzone6:22 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:05/km+8.6%10.6%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:42	58
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:39	1
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:21	29
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:34	49
Running 5	5:08	-
Rowing	4:55	78
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:41	48
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:40	77
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:11	19
Running Total	40:35	228
Roxzone Total	6:22	90