HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX løpsanalyse: Jazmin Giles-Reffell & Sophie Knox

HYROX London — 29. november 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Jazmin Giles-Reffell · Sophie Knox

Totaltid
01:07:05
Rangering
#9
AG-rangering
#3
Kategori
DOUBLES · PRO
GBR flag
JG

Jazmin Giles-Reffell

GBR flag
SK

Sophie Knox

29NOV-1 DES20243
Fullført
16,714

HYROX London

London, United Kingdom
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running35:20 (53%)
Stations25:32 (38%)
Roxzone6:18 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:25/km+3.3%10.3%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 15:32-
SkiErg4:075
Running 24:05-
Sled Push2:098
Running 34:09-
Sled Pull3:302
Running 44:12-
Burpee Broad Jump3:1711
Running 54:14-
Rowing4:334
Running 64:15-
Farmers Carry1:448
Running 74:13-
Sandbag Lunges2:574
Running 84:44-
Wall Balls3:152
Running Total35:206
Roxzone Total6:187