hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Dawn Foster & Karen Ryan
HYROX London — 4. mai 2024
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Totaltid
01:29:16
Rangering
#916
AG-rangering
#25
Kategori
DOUBLES · OPEN
DF
Dawn Foster
KR
Karen Ryan
4-5
MAI
2024
2
Fullført
7,325
HYROX London
London, United Kingdom
Sesong 6 (2023-2024)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
50:55 (57%)
Stations
32:30 (36%)
Roxzone
5:56 (7%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
6:22/km
+8.8%
8.2%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
6:50
-
SkiErg
4:56
1208
Running 2
6:03
-
Sled Push
1:40
574
Running 3
6:28
-
Sled Pull
4:19
672
Running 4
6:30
-
Burpee Broad Jump
6:12
1323
Running 5
6:49
-
Rowing
5:11
899
Running 6
6:35
-
Farmers Carry
2:01
1227
Running 7
6:35
-
Sandbag Lunges
3:51
875
Running 8
5:07
-
Wall Balls
4:20
1200
Running Total
50:55
776
Roxzone Total
5:56
817
Dawn Foster
Karen Ryan
Hjem
Analyser
HYROX løpsanalyse: Dawn Foster & Karen Ryan - London 01:29:16 | HyCoach