HYROX løpsanalyse: Ben Spilman - Manchester 01:06:27 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Ben Spilman

HYROX World Championships Manchester — 26. mai 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Totaltid: 01:06:27
Rangering: #5
AG-rangering: #1
Kategori: SOLO · PRO

Ben Spilman

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Sesong 5 (2022-2023)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running34:27 (52%)

Stations29:10 (44%)

Roxzone2:53 (4%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:18/km+9.7%5.9%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:43	2
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:16	27
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:39	1
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:31	10
Running 5	4:05	-
Rowing	3:57	2
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:01	37
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:03	13
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:00	11
Running Total	34:27	7
Roxzone Total	2:53	5